Makaleler

Yoksa Siz De Mi Helikopter Ebeveynsiniz?

Helikopter ebeveynler, çocukların etrafında pervane olan aşırı kontrolcü anne babalardır. Peki helikopter ebeveyne sahip olan ço...

Uçak Yolculuklarınızı Kolaylaştıracak Tüyolar

Havacılık sektörünün gelişmesiyle birlikte dünyanın her yerine kolayca ulaşım sağlayabiliyoruz. Peki bu yolculukları nasıl daha...

Daha Fazla İş İçin Güne Erken Başlanmalı Mı?

Daha çok iş yapmak ve rakiplerin önüne geçmek için güne erken başlamak bir yöntem olarak düşün&u...

Çocukların Ev Ödevlerine Yardım Etmeli Mi?

Anne babalar çocuklarının eğitimine ne kadar dahil olmalı? Ev ödevlerine yardım etmeli mi? Etmemeli mi? İşte ebeveyn müdahalesinin...

Antropomorfizm İnsan Dışındaki Varlıklara İnsan Özellikleri Atamak

Çiçekleriyle konuşan veya kedileriyle dertleşen insanlara rastlamışsınızdır. Kolunu çarptı diye kapıya kızan birini de gö...

Vizyon Nedir?

Gelecek resmi dendiğinde beraberinde hayal kurma çağrışır. Ancak bir vizyon ile hayal arasında fark, vizyonun temel yeterliliklerden hareket...

İnsanlar Nasıl İkna Edilir?

Başarılı bütün ilişkiler, insanın kendisini nasıl ifade ettiğine, nasıl iletişim kurduğuna ve insanları ne kadar ikna edebildiğine ba...

Hepimizin Biraz Sakinleşmeye İhtiyacı Var

Günlük hayatımızda hemen her yerde can sıkıcı olaylarla karşılaşabiliyoruz. Bu olaylara verdiğimiz tepkiler de o anki ruh halimize g&...

Gamification: Eğlenerek Öğrenme

Eğitimde oyunlaştırma yöntemi yaygın bir şekilde kullanılmaya başlandı. Bu yöntemin amacı oyunun kendisi değil, oyun-dışı alanlarda m...

Evcil Hayvan Beslemenin Çocuklar Üzerindeki Etkisi

Evcil hayvan beslemek çocuklar için gerçekten birer tehdit mi? Evcil hayvanlar çocuklar üzerinde ne gibi etkil...

İyi Yaşamak İçin İyi Uyuyun!

Sağlıklı bir yaşam için uyku düzenine ihtiyacımız var. Eğer yeterince uyuyamazsak vücudumuz bu duruma tepki gösterir. Buna ba...

Yemek Yemenin Saati Olur Mu?

Sağlıklı bir yaşam için en önemli faktörlerden bir tanesi de doğru beslenme… Peki ne kadar doğru besleniyoruz? Doğru ve sağ...

Schadenfreude: Başkalarının Mutsuzluğuyla Mutlu Olma

Başkalarının başarısızlığı insanları neden mutlu eder? Kendi başarısızlıklarını saklamak, “ben yapamadım ama onlar da yapamadı” diyebil...

Başarılı Kadınların 7 Sırrı

Hayallerini gerçekleştiren başarılı kadınlar tüm kadınlara ilham oluyor. Neden sizde onlardan biri olmayasınız? Sizi başarıya taşıyacak...

Perennialler: Yaşsız ve Hayata Bağlı Yeni Bir Kuşak Doğuyor!

Dünya genelinde nüfusun yaşlanmasıyla beraber, yaşların taşıdığı anlamlar ve algılanış şekilleri de değişmeye başladı. Bundan elli yıl &o...

Yöneticiliğin Zorlu Yanları

İş hayatında pek çok kişi yönetici olmanın hayalini kurar. Bir işi yapmaktansa yaptıran olmak hep daha cazip gelir. Daha az stresli ve...

Ödülü Herkes İster, Peki Mücadeleye Var Mısın?

Herkes, kendini iyi hissettiren şeyleri arzular, kaygısız, mutlu ve kolay bir hayat yaşamak, âşık olmak, sevilmek, mükemmel gör&uum...

Sosyal Dışlanma Nedir ve Bireyleri Nasıl Etkiler?

Şimdi gözlerinizi kapayın ve bir ev partisine katıldığınızı düşünün. Siz etrafınızdaki insanlarla iletişim kurmaya çalış...

Y Kuşağı Yaptığı İşte Anlam Arıyor

Çalışma hayatında sayıları giderek artan bir kuşak Y kuşağı. Yaptıkları işte sözlerden çok yaşadıkları tecrübelere itibar e...

Verimli Öğrenmenin Püf Noktaları

Hayatımız artık eskisi gibi değil. Bilgi miktarının hızla arttığı bir çağdayız. Bu yüzden verimli öğrenmek ve öğrenilenleri u...

Stresinizi Yönetebiliyor Musunuz?

Hayatta bazen düşüncelerimiz üzerinde hakimiyet kuramadığımız zamanlar olabilir. İnsan yoğun stres altında odaklanma sorunu yaşar. P...

Kişisel İmaj Nasıl Yönetilir?

Kişisel imajınız insanlar üzerinde bıraktığınız etkiyle toplumda sahip olduğunuz itibarın toplamıdır. Bu, kendinizi dünyaya nasıl tanıttı...

Karar Almak İçin Uygun Tarih Nedir?

Karar almak stresli ve zor bir süreç. Bir karar hayatın yönünü değiştirir. Karar alırken kararı verdiği...

Gerçek ve Kalıcı Değişimin 48 Yolu

Hayatımızda çoğu zaman kendi önümüzdeki en büyük engel yine bizizdir. Ama bunu fark edemez, kendimizi sabote etmeye...

İşbirlikçi Müzakere Dönemine Hazır Mısınız?

Günümüz iletişimin büyük bölümü müzakerelerden oluşuyor. Günün büyük çoğunl...

Sosyalleşin, Sosyal Fobinizi Yenin!

Topluluk önünde konuşma yapmak fikri bile paniğe kapılmanıza mı neden oluyor? İletişim ağınızı genişletmenizin önündeki en b&uu...

Yoksa Nomofobik Misiniz?

Nomofobi hızla yayılıyor. Etrafımız nomofobiklerle kuşatılmış durumda. Nomofobik olmadıysanız bile ciddi bir tehdit altında olduğunuzu sakın unutma...

Fark Yaratmak İçin 20 Dakika

Hayatınız tam bir koşturmaca halini almış ise her gün 20 dakika kuralı ile tanışmanın vakti gelmiş demektir. Bu kural tembelliğe karşı savaşma...

Eleştirel Düşüncenin Önemi

Bir problemin çözümünü ezberlerseniz, o anda o sorunu çözebilirsiniz. Ama problem çözme becerisi...

Çekilin Yoldan Z Kuşağı Geliyor!

Üç yaşında araba satın alan Jack 'i yönetmek2003''ten başlayarak dünyaya gelen Z kuşağı, iş dünya...

Şikâyet Etmeden Durabilir Misiniz?

Boğucu iş temposu, bitmeyen trafik ve sorumlulukların yarattığı baskı... Bunların her biri birer sızlanma nedeni olabilir. Arzuladığımız gibi gitme...

Kitap Okumanın Bilimsel Faydaları

Kitap okumanın pek çok faydası olduğunu biliyoruz. Zekayı geliştirdiğini, bilgi düzeyini arttırdığını... Peki Alzheimer hastalığına iyi...

Hayata Mutlu Bakmak Sizin Elinizde

Hayatın ne zaman zorlaşacağı bilinmez. İyi günlerin yerini ansızın alıverir kötü günler. Kötü günleri atlatmanın...

Gerçeğe Dönüşen Yalanlar

Gerçeklerin önem taşıdığı bir dünyada yaşıyoruz. Peki tam olarak gerçek ne? İnandığımız şeyler ne kadar doğru? Mesela havu&...

Fikirleri Değiştirmek Neden Zordur?

Sizden farklı düşüncelere sahip birini hiç ikna etmeye çalıştınız mı? Peki bu ikna sürecinin sonucunda fikrini değişti...

Başarımızın Önündeki Engeller

İnsanoğlu doğası gereği tutarlılık ve süreklilik arar. Tren yolu gibi belli bir rotada yol almaktan hoşlanırız. Tek sorun bu durumun zihnin ve...

Finansal Krizi Tahmin Etmek Mümkün!

Finansal krizin ayak seslerini erkenden fark etmek mümkün. Yapmanız gereken 5 temel göstergeyi doğru okumak.Finan...

Hedef Belirleme

Ergenlik döneminin zor geçmesinin nedenlerinden biri gencin bir yandan ""kendini bulma ve kendi olma"" savaşı verir...

Beden Dilinin Şifresini Çözün

Sözsüz iletişimin bilinen en popüler öğesi beden dilidir. Beden dili, gözleri, dudakları, başı, elleri, ayakları, omuzları...

Anlatabiliyor Musun, Anlayabiliyor Muyum?

İkili konuşmalarda sıkça kullandığımız bir kelimedir, "anlıyorum". Anladın mı diye sorduklarında , 'Evet anladım' deriz. P...

Dünya Ekonomisi Yeniden Şekilleniyor

Ünlü düşünür Herakleitos, “Aynı sularda iki kere yıkanamazsınız,” derken, 20. Yüzyılda başlayan ve halen...

Sektörel Farklılıklar Açısından İşgücü Devri ve Kurumsal Performans

İşgücü devri, insan kaynakları yönetimi açısından bir işletme veya sektörde işe giren ve ayrılan çalışanların ora...

Satış Konusunda Yapılmaması Gereken 6 Hata

Satış konusunda hepimiz her gün kitap ve dergi okuyor, seminerler ve konferanslara katılıyor, ve çoğu zaman yazılan teknikleri ve takti...

Satışta Nlp Teknikleri

En başarılı satışçıların müşterilerini memnun etmek ve daha fazla satış yapmak için özellikle neleri ısrarla ve sürekl...

Satış sonrası hizmet

Satış sonrası hizmet –adı üzerinde- bir malın satışından sonra ortaya çıkan ve müşterinin o mal ile ilgili bazı ihtiya&ccedi...

Dünya Ekonomisinin Son Durumu

Dünyanın bir yılda yapabildiği üretimin toplam değeri yani dünya Gayri Safi Yurtiçi Hasılası(GSYH) kabaca 70 trilyon dolar. Y...

Zamanı İyi Değerlendirmek

Zaman geçer, ömür her gün biraz daha azalır. Zaman her an, hiç durmadan geçmektedir. Bir su gibi ömür...

Kişisel İmaj

İnsanlar çevrelerini beş duyuları aracılığıyla algılarlar. Her ne kadar dış dünya insan algılarının ötesinde bir varoluş sergilese...

İşte Bilimsel Mutluluk Reçetesi!

"Tüm zamanların en büyük buluşu şu bilgidir: Bir insan hareketlerini ve tutumunu değiştirerek hayatını değiştirebilir." Wi...

İş Stresi

İş stresi farklı şekillerde ortaya çıkar ve vücudu çok etkiler. Ufak stresler, iş yapmak ya da telefonlara bakmak istememe gibi...

Düzen İçin 5 Adım

Düzeninizi ölçmek için sizinle kısa bir test yapalım mı? Evet diyorsanız size ait bir ortama geçin ya da hayal edin...

Duygusal Zeka Nasıl Geliştirilir?

Ünlü davranış bilimcisi Daniel Goleman, “Beyin tekrarlanan deneyime göre kendini şekillendirir. Tekrarlanan deneyimlerin &cced...

Başarılı İnsanların Sırları

Bazı insanlar kendilerinin ve başkalarının hayatlarında önemli ve olumlu gelişmeler sağlarlar ve başarılı kabul edilirler. Başarılı insanlar &...

Kişisel İmaj

İnsanlar çevrelerini beş duyuları aracılığıyla algılarlar. Her ne kadar dış dünya insan algılarının ötesinde bir varoluş sergilese...

Vazgeçmek Mi Devam Etmek Mi

Hayatımızın büyük bir  bölümü hep bu ikilem ile geçer. Vazgeçmek, kaçmak ya da bir hedef doğrult...

Öfkemizi Nasıl Kontrol Ederiz

Günlük yaşam içerisinde en ufak meseleleri bile nasılda büyütebiliyoruz. Sakin kafayla düşünüldüğ&uu...

Motivasyon Güçlendiren 17 Yöntem

Kişisel motivasyon grafiğiniz inişli çıkışlı bir seyir izliyorsa hayatınızı ve alışkanlıklarınızı yeniden gözden geçirme vakti g...

Başkalarına Bağımlı Olmayı Bırak

Duygusal ya da ekonomik açıdan başkalarına bağımlı olduğunuzu hissettiğiniz anlar olabilir. Peki bir insan  her açıdan "bağ...

Akıl Almak Da Bir Akıllı Olma Biçimidir

Başarılı girişimciler, başarılı yöneticiler, kendi düşüncelerine ve yargılarına inandıkları kadar,  teoriye ve kitaba da inanan...

Yıkılmadım, Ayaktayım!

Hayatta bazı şeyler planladığımız gibi gerçekleşmeyebilir. Bazen hayal kırıklıklarıyla karşı karşıya kalabiliriz. Her insan böyle bir d...

Topluluk Önünde Konuşmak Neden Zor?

Topluluk önünde konuşmak, çoğu insanı heyecanlandırır, vücudunun kimyasını bozar; uykusunu kaçırır. Pek çok ins...

Çocuğunuzun Yaratıcılığını Öldürmeyin!

Merak içgüdüsel bir unsur, ancak yanlış adımlar merak duygusunun körelmesine, hatta yok olmasına yol açabilir. Uzmanla...

Beden Diliniz İle Olumlu Bir İmaj Yaratın!

Kuşkusuz beden dilinin iş dünyasındaki rolü oldukça büyük. Beden dilinizi doğru bir şekilde kullanarak olumlu imaj oluşt...

Aristoteles’e Göre Yalnızlıkla Baş Etmenin Yolları

Sanmayın ki yalnızlık modern zamanların bir icadı. İlk insandan bu yana yalnızlığımızla baş etmeye çalışıyoruz. Peki bu mümkün m&u...

Tarla Kuşu Mu, Baykuş Mu?

Tarla Kuşu Mu, Baykuş Mu? Bazıları günün en iyi zamanının sabah saatleri o...

Hayal Et, Planla, Elde Et, Gülümse!

Hayal Et, Planla, Elde Et, Gülümse! Aslında hiçbir şey irademiz, is...

Korku ve Kaygılarınızın Esiri Olmayın!

Korku ve Kaygılarınızın Esiri Olmayın! Korku, kaygı ve stres üçlüsü sırad...

Dağınık Mı Yoksa, Yayılmacı Mısınız?

Dağınık Mı Yoksa, Yayılmacı Mısınız? El yazımızdan ses tonumuza pek çok unsur...

Başarıyı Besleyen Akşam Ritüelleri

Başarılı olmak kadar başarıyı korumak da önemlidir. Pek çok başarılı insan bunun bilincinde olduğu için günün hemen he...

Başarılı İnsanların İş Yerinde Yapmadıkları Şeyler

Profesyonel yaşamda başarı becerileriniz kadar davranışlarınıza da etkili. Başarılı insanların iş yeri alışkanlıkları üzerinde yapılan incelem...

Beynimiz Mevsimine Göre Farklı Çalışıyor?

Belçika’da yapılan...

Zor Olan Düşünebilmektir

Düşünmek zor mudur? Bu yazımızdaki kişisel gelişim hikayesi düşünmek ve/veya farklı düşünmenin önemini ve dü...

Kişisel Gelişim Hikayesi En Gerideki Adam

Sabah acelem yoktu. Tramvaydan indim, yavaş adımlarla etrafı izleyerek yürümeye başladım. Bu esnada gözüme önümde y&u...

Sigara ve Tütün Bağımlılığı

Sigara dünyada ve ülkemizde önemli bir halk sağlığı sorunudur ve yüksek oranda nikotin içerdiği için bağımlılık y...

Zor İnsanlarla Zorlanmadan İletişim!

İletişim kurmakta güçlük çeken insanları uzmanlar, “Zor İnsanlar” olarak adlandırılıyor. Zor insanlar, toplumda...

İletişim Sanatının İncelikleri

İşyerindeki anlaşmazlıkların önemli bir bölümünün temelinde yatan insanların birbirlerini yanlış anlamalarıdır. Bazen iste...

Sinirimize Nasıl Söz Geçirebiliriz?

Bir insan sinirlerine nasıl hak...

Yöneticiyi Yönetme Sanatı

Yönetim kelimesi, genelde üstten asta indirgenen bir olgu gibi gelir kulağa. Aslında yönetmek her seviyede olabilecek, olgunlukla pa...

Ergonomi

Yunanca ”ergon = iş, çalışma”, “nomos = yasa” anlamına gelen sözcüklerin birleştirilmesiyle “ Ergono...

Düşünce Atakları Nasıl Kontrol Edilir?

Bir konu hakkında bitmeyen, sürekli başa dönen ve hızına yetişemediğiniz düşüncelerden oluşan döngülere girdiğiniz ol...

Kararsızlık Bir Hastalık mı?

Yetişkin olmak, karar almak ve bu kararların sonuçlarına katlanmak hatta bedelini ödemektir. Kararsızlık, sizi etkileyen ve çoğu...

Zaman Yönetimi Nedir?

Zamanı daha etkin kullanarak öncelikleri belirleyip, doğru planlama yapabil...

İmajınızı Yöneten Siz olun

İş hayatındaki başarı için gerekli olan anahtarlardan en önemlisi iletişim kabiliy...

Hata olsun, ama yanlış olmasın!

İş dünyasındaki bir anlayışa göre iş yapan hata da yapacaktır. Hatta daha da ileri götürelim. Bir kişi eğer hiç hata yap...

Dünyayı Başkalarıyla Paylaşmasını Bilmek

Çoğulluğun ve farklılığın bastırılması, aslında kamusal alanın yok edilmesi ve bütün ötekilerin boyunduruk altına alınması so...

Yaşamınızla İletişimde Kalın

İlet – İşim gerçekten de hayattaki en büyük işimiz iletişim. Kelime olarak parçaladığımızda (ilet) menin (işim)iz old...

Olumsuz Düşünceleri Yazıp Yazıp Çöpe Atın

Amerikalı bilim insanlarının İspanyol meslektaşlarıyla birlikte yaptığı araştırma, olumsuz ve istenmeyen düşünceleri yazıp çö...

Renklerin İnsan Psikolojisine ve Davranışına Etkisi

Renklerin insan davranışını ve psikolojisini önemli ölçüde etkilediği bugün kesinleşmiştir. Kanada´da bir okulda y...

Kariyerin Başında Gençlerin Yaptığı Hatalar

Okulu bitirip iş hayatına başlayan gençler bu yeni dünyada kendilerini sudan çıkmış balık gibi hissederler.Deneyimsiz...

İş Hayatında Karşılaşacağınız Kişilikler

İş hayatı bir çok insanın bir arada yaşadığı bir sektör. Kişilik yapılarını bilmek iş hayatında daha bilinçli olmamızı sağlayaca...

Yaratıcılık Stratejileri

Günümüz dünyasında “yaratıcılık” ve “yaratıcı düşünce” oldukça önemli bir hal alı...

Tükenmişlik Sendromundan Kaçınmanın Yolları

Geleneksel teoriler bize, tükenmişliğin, çok fazla çalışmaktan, ya da aşırı strese maruz kalmaktan kaynaklandığını öğretmiş...

Benlik Saygısı Nasıl İyileştirilir?

Benlik Saygısı Nedir? Benlik Saygısı Nasıl İyileştirilir?Benlik saygısı kişinin kendini değerli, etkili, yeterli, başar...

Şımartılmış Çocuklar Kuşağı

Bugünün gençleri lüks ve gösteriş düşkünü, saygısız, başkaldıran, geveze ve doyumsuzdur. ( Sokrates, M.&O...

Gözler Yalan Söylemez

“Karşınızdaki kişinin yalan söyleyip söylemediğini anlamak ister miydiniz?”, Peki ya &l...

Olumlu Kişilerin 7 Temel Özelliği

Psikoloji biliminin tanımladığı Polyannacılık’ı (tatlı limon) hariç tutacak olursak, olumlu düşünmek kişiye çok şey k...

Hedef Belirleme ve Hedeflerinizi Hayata Geçirmenin 8 Adımı

Hedef belirleme ve hedefleri hayata geçirmede dikkat edilmesi gereken bazı küçük noktalar vardır. Bu makalede hedef belirle...

Başarabileceğinize İnanın

Başarıya ulaşmak için üç kapı vardır. Birinci kapı inanmak, ikinci kapı istemek, üçüncü kapı harekete ge&c...

Panik Atak İle Anksiyete Arasındaki Fark

Endişe bozukluğu olarak da bilinen anksiyete sıklıkla panik atak ile karıştırılıyor. Çünkü anksiyete ile panik atak iki farklı sor...

Zaman

Her sabah hesabınıza 86.400 TL yatıran bir banka düşünün. Gün boyu istediğiniz kadar parayı harcamakta veya harcamamakta serbes...

Ne Olursa Olsun Doğrudan Şaşmamalı İnsan

Bir zamanlar, Uzak Doğuda, artık yaşlandığını ve yerine geçecek birini seçmesi gerektiğini düşünen İmparator varmış. Yardım...

Bilimsel Mutluluk Reçetesi!

"Tüm zamanların en büyük buluşu şu bilgidir: Bir insan hareketlerini ve tutumunu değiştirerek hayatını değiştirebilir." Wi...

Özgüven nasıl kazanılır?

Özgüven önemli bir kişisel özelliktir; yaşamla baş etmemizi ve sorunlarla gerçekçi bir şekilde mücadele etme...

Beyin nasıl güçlenir?

ABD’de yayımlanan Men’s Health dergisi beyni güçlendirmenin yollarını açıkladıDuke Üniversitesi&rsqu...

Koşmak Beyne Doping Etkisi Yapıyor

Beynin kapasitesi konusunda yüz binlerce araştırma bulabilirsiniz. Ancak önemli olan sadece beynin kapasitesi, bir de o kapasiteyi hareke...

Çocuk Yetiştirmede Bu Yanlışlara Dikkat!

Yeni nesil anne-babalarda 'mükemmel olma’ ve ’mükemmel çocuk yetiştirme’ isteği hızla yaygınlaşıyor. Ç...

Beyninizin odak noktasını değiştirin!

Yapamam Değil, Yapabilirim!Küçücük bir çocuk gördüm bugün parkta. Ü&cc...